跆拳道课是我们幼儿园的兴趣课。跆拳道运动的魅力在于育人，‘跆’是用脚踢，‘拳’是用手打，这是对身体的锻炼，而‘道’便是礼仪、礼貌。
       每周我们都有一节跆拳道课，昨天是周一，又到了上跆拳道的时间了，因为天气冷的原因，我们没有穿跆拳道道服。首先我们要进行热身运动，大声的喊口令，活动活动关节，教练还会要求我们轮流上台去带其他的小朋友们进行热身。

       接下来教练让我们站好队，他在前面指导、示范，我们跟着模仿。在练习的时候，我们还要发声“哈”，目的是要我们通过发声练习，增强我们的自信心，锻炼我们的胆魄、让我们更有气势。我们的每一拳、每一脚在配合发声练习时，教练还会严格要求我们拳脚的力度，动作的规范，如果我们做的不对，教练会很耐心的让我们重复练习，直到练好为止。